感じる力を養う

NLPを学ぶと、ある感覚を養うことができます。

それは、NLPの代表システムのKです。Kとは身体感覚です。
身体感覚を養うことで、感覚を鋭敏にすることもできますし、
相手や自分の状態を察知する能力も高まります。

例えば、次のような人を思い出していただきますと、
わかりやすいかもしれません。

・なんとなくそう感じる
・なんとなくそう思った
・ふと頭によぎった
・よく分からないけどそんな気がする

などです。
そして、そのなんとなくの感覚がよく当たる人がいます。
この方は、NLPでいう身体感覚が優れている人です。

そして、身体感覚は鍛えることができます。
もちろん、NLPの代表システムのV・A・K(視覚）、A（聴覚）も
鍛えることができます。

では、どうしたら身体感覚をより鋭敏にすることができるでしょか？
実は、やり方はたくさんあります。その一部をお伝えします。
NLPセミナーで学ぶ内容と、学ばない項目を同時にお伝え致します。


・リラックス状態を作る（思考や感情がニュートラルになり、感覚に集中しやすい）
・思考や感情をニュートラルにする（偏りや雑念を取る）
・体を鍛える（身体感覚ですので、体をつかって体の感覚に敏感になる）
・暗闇の中で感じる練習をする（感覚が最も研ぎ澄まされます）
・無音の中にいる（自分の内側で感じていることに意識が集中する）
・内面に鋭敏になる（ご自身の感覚、感情、思考に目をむける）

ほんの一部ですが効果的です。
まずは、NLPセミナーで学ぶ身体感覚を養いつつ、意識する習慣や使う習慣を
身につけることから始まります。そして、役立ちます。